Ecriture & Yoga dans le désert marocain - Edition 2014

C'est l'histoire de passionnés d'écriture, de yoga et de voyage. Qui trouvèrent que ces activités tout à fait miscibles à la beauté du désert. Qui sont prêts à découvrir le Sahara Marocain.

C'est l'histoire de Marie B et Dominique, nos deux formatrices Ecriture & Yoga (respectivement) qui s'impliquent dans leur passion et le partage.

C'est l'histoire de tout un groupe qui a passé une semaine a profiter de Marrakech, du désert, de séances d'écriture vivifiantes et de séances de Yoga tonifiantes en compagnie de Marie B et Dominique et d'Atlas Sahara Aventure.


Arrivée à Marrakech, première soirée pour profiter de la ville ocre dans un riad de la médina. Tout le monde attends le départ du lendemain. Après quelques heures de route, pas mécontents d'arriver aux alentours du premier bivouac, premiers pas dans le sable, premier coucher de soleil sur le lac asséché, l'aventure commence. Et dire que la veille tout le monde était chez soi !

Programme des quelques jours à venir, où l'on oubliera le temps, de plus en plus, jour après jour : levé 6h30 pour un levé en douceur avec quelques méditation par Dominique (pour les plus courageux ... Certains se lèveront à 7h40...) au levé du soleil. Petit déjeuner à 8 heure. Les tentes sont repliées, les bagages faits, il ne reste plus qu'à déguster les crêpes à l'orange d'Ahmou avec un peu de crème d'Ipomée.

Thé, café, chocolat, pain chaud, confiture de figue verte, crème d'Ipomée, crêpes à l'orange .. etc, etc
Vers 9 heure c'est le départ pour 2 h 30 - 3 h de marche jusqu'au déjeuner. C'est le moment de sortir des sentiers battus, de marcher seul sur les dunes, de les dévaler en courant, le sable dans les chaussures, de profiter du silence, de profiter de l'immensité du désert ...


Ou de discuter, commencer à se connaitre et surtout commencer à rigoler ensemble, profiter et encore profiter de ce qui nous entoure. Désert et belles âmes...


Arrivée au campement vers 13h, c'est l'heure du thé à la menthe avant le repas bien mérité. Moment de détente, de changement de chaussure pour enfiler des tongs, de récupération après la marche du matin à gravir les dunes. 


Moment de plaisir dans le partage du déjeuner tous ensemble.


Après une bonne sieste, nous rentrons dans le vif du sujet de l'écriture. Pas besoin d'être l'écrivain que vous admirez, pas besoin d'avoir déjà participé à un atelier de ce genre. Voix douce et mélodieuse de Marie B qui nous accompagne comme dans un voyage dans le voyage. Quelques idées bien pensées, collectives et individuelles, une écriture déliée avec chacun son univers. C'est comme ça qu'on rentre peu à peu dans cette création commune des esprits qui prend par ce chemin quelques tournures folles : 

Au temps chéri
                                 Attendre la victoire,
                                 L’humanité est folle
                                 Rêvons à toi et à nous
                                 Revenons au temps chéri
                                 Où nous dormions ensemble
                                 Au coin du bonheur
                                 Sans contrainte ni désespérance
                                 Ni vice, ni délice

Livres d'atelier initiateurs
Des ateliers de 3 heures, 3 heures 30 pour se laisser le plaisir de l'écriture. Des temps longs, des temps courts, des mots inspirés de dessins ou de mots des autres ... Un espace temps de belles ondes intellectuelles et de partage, le prémisse idéal à la détente des esprits et du corps par le Yoga en fin d'après midi.
Étirements en haut de dune
Mouvements pour le corps, mots pour l'esprit, le désert pour l'âme ... Complétude totale ...

Méditation au coucher du soleil
Après ce moment, il ne reste plus qu'à profiter jusqu'au dîner. Refaire le monde de la journée, se repasser les moments doux en se dirigeant dans la douceur du désert. Ce désert qui donne envie de profiter de chaque instant, de chaque levé de soleil, de chaque couché de soleil, de chaque mouvement de dune, de chaque dessin de vent sur le sable ...

Extra - smooth